Hypnotisören: Lyft ditt självförtroende på bara några minuter

Mar 24 2017

Hypnotisören: Lyft ditt självförtroende på bara några minuter

Du kan hypnotisera dig själv till bättre självförtroende. Hypnotisören och föreläsaren Erik Olkiewicz lär dig en metod som du kan göra var som helst, när som helst.

När jag uppträder med min hypnosshow avslutar jag föreställningen med att ge de deltagarna ur publiken som blivit hypnotiserade på scenen positiva suggestioner. Det vill säga en självförtroendeboost, så att de mår toppen och sjuder av lugn, glädje och självsäkerhet. När de återvänder till sina vänner i publiken är de avspända och glada. Tänk om man kunde få den känslan varje dag.

Jag vill att du också ska känna dig laddad, full av energi och självförtroende på jobbet, fritiden, med barnen, partnern och kompisarna. Men ibland blir inte livet som man har tänkt sig.

Kanske ska du träffa en viss person eller göra något viktigt…. och du känner dig inte riktigt i form. Du är lite låg, sårbar och fattig på ooompfffff!.

Du skulle behöva lite mer självsäkerhet, pondus, karisma, glädje och jävlar anamma! Det går att få – med en mental övning som jag ska lära dig nu.

Efter att ha gjort denna mentala övning kommer du att känna skillnad. Du kommer att bli lugnare, stå mer rakryggad, le och se människor i ögonen – precis det du behöver.

Jag lär faktiskt ut den här självförtroendeboost-övningen på min hypnoskurs – men går då ännu djupare. Du kan läsa mer om min grundkurs i hypnos i Stockholm här.

Självförtroendeboost i 5 steg: Så här gör du denna självhypnosövning

Innan du gör denna visualiseringsövning, läs igenom instruktionerna så att du vet vad du ska göra.

1. Var på en plats där du kan sluta ögonen och vara ostörd i några minuter. Ta några djupa andetag för att komma ner i varv.

2. Föreställ dig ett något mer självsäkert jag som sitter eller står framför dig.

3. Nu så vill jag att du föreställer dig att du kliver in i ett mer självsäkert du. Se genom deras ögon, hör genom deras öron och känn känslorna av ditt mer självsäkra du. Och föreställ dig att precis framför dig är ett ännu lite mer självsäkert du som sitter eller står lite mer rakryggad, med något mer självförtroende bakom ögonen och som strålar av lite mer karisma.

4. Klivit in i detta mer självsäkra jag och lägg märke till att framför dig finns ett ännu mer självsäkert jag – mer passion, mer kraft, mer lätthet, mer trygghet.

5. Upprepa steg 4, kliv in i ett mer och mer självsäkert du tills du flödar över av självförtroende. Var noga att lägga märke till hur du använder din kropp – hur du andas, ditt ansiktsuttryck och gnistan i dina ögon.

Prenumerera på nyhetsbrevet och få de bästa filmerna och tipsen direkt till din inkorg



På min grundkurs i hypnos får deltagarna lära sig att hypnotisera nästan vem som helst, var som helst. Så här såg det ut när en av mina elever får en annan elev att kollapsa av skratt med hjälp av hypnos.

Läs mer om hypnoskursen här.

Hypnos utbildning

Kurs i hypnos i Stockholm

Hypnoskurs: Jag lär dig hypnotisera nästan vem som helst, var som helst

Vad som än pågår i ditt liv vill du inte missa en fantastisk upplevelse. Livet är för kort för det, så du behöver planera in häftiga upplevelser i din kalender.

Min hypnoskurs är en fantastisk tvådagarsupplevelse som du bara måste se till att vara med på. Så boka din plats NU.

Tänk dig känslan av att kunna hypnotisera nästan vem som helst, var som helst. Jag är expert på hypnos. Jag lär dig coacha med hypnos så att..

* du kan öka ditt eget och andras självförtroende på bara några minuter
* du kan hjälpa andra människor bli av med dåliga vanor
* du kan hypnotisera dig själv till att må bra helt utan anledning

Anmäl dig här och boka din plats NU.

0 Comments
Share Post
No Comments

Post a Comment

Boka

Snacka med mig nu