Lycka

Jun 02 2017

Hypnotisören: Skapa en ljusare framtid med denna enkla självhypnos-metod

Vill du se ljusare på framtiden? Här delar hypnotisören och inspirationsföreläsaren Erik Olkiewicz med sig av en kraftfull självhypnos-metod som gör att du ser din framtid med gladare.

Föreställ dig att jag av en av en slump möter dig på stan nästa sommar på ett av caféerna vid torget. Du dricker något varmt och gott. Jag skulle märka att du ser glad ut och jag skulle fråga hur du mår.

Du skulle säga att du har det jättebra just nu, att du är nöjd med ditt liv och hur saker och ting ligger till. Jag skulle naturligtvis bli nyfiken och be dig berätta detaljer. Vad skulle du berätta för mig?

Detta är bara en version av den så kallade mirakelfrågan, som är kärnan i lösningsfokuserad terapi (läs mer på den finländske psykoterapeuten Ben Furmans blogg), och nu ska jag förklara hur den kan hjälpa dig.

Din fantasi kan hjälpa dig – eller stjälpa dig

Jag heter Erik Olkiewicz och är hypnotisör och inspirationsföreläsare. Jag uppträder med min hypnosshow på kickoffer, konferenser och andra företagsevent, och jag ser varje dag kraften i vår fantasi. Jag ser att fantasiförmågan både kan hjälpa dig men också hindra dig från att göra leva det liv du vill leva.

Se din lyckliga framtid med en enkelt fantasiexperiment

Det den underbara mirakelfrågan här nedan gör är att den hjälper dig att beskriva ditt framtida liv, men utan att du fastnar i tråkiga tvivel och vardagens problem. Du ser helt enkelt din lyckliga framtid med hjälp av din fantasi och däri ligger magin.

Nu till den magiska frågan:

“Anta att du efter att ha läst det här blogginlägget fortsätter göra det du planerat att göra resten av dagen. Sedan någon gång under kvällen blir du trött och somnar. Och mitt i natten, när du sover djupt, sker ett mirakel och problemet som fört dig till att läsa de här orden är bara löst. Men eftersom miraklet har hänt under den tiden du sov, vet du inte att det har hänt ett mirakel. När du vaknar på morgonen nästa dag, hur kommer du att börja upptäcka att ett mirakel har hänt? … Vad kommer du att märka? Vad mer?”

Det enda du behöver göra nu är att sluta dina ögon, och slappna av, för nu har vi satt fart på din fantasi. Det här är en form av självhypnos. Din fantasi kan nu hjälpa dig att se till att dina drömmar går i uppfyllelse.

Om du vill förstärka självhypnosen och denna dröm och önskan ännu mer, kan du skriva ner dina tankar. Det sker något magiskt när man skriver ner sina önskningar. Så lämna en kommentar här nedan och berätta vad du upptäckte genom att använda din fantasi på det här sättet.

Hypnoskurs i Stockholm: Låt en expert lära dig hur du kan hypnotisera dig själv och andra

 

 

Vad som än pågår i ditt liv vill du inte missa en fantastisk upplevelse. Livet är för kort för det, så du behöver planera in dem i din kalender. Min hypnoskurs är en fantastisk tvådagarsupplevelse som du bara måste se till att vara med på. Så planera in 26-27 augusti eller 21-22 oktober i din kalender och boka din plats på hypnoskursen NU.

Boka en hypnosshow till er kickoff eller konferens

Prenumerera på nyhetsbrevet och få de bästa filmerna och tipsen direkt till din inkorg



0 Comments
Share Post
Mar 23 2017

Hypnotisören: Tänk som Oprah! TV-stjärnans 7 bästa råd om lycka, karriär & mod som du kan börja använda i dag

Om du vill tänka som de bästa, börja med Oprah Winfrey. Hypnotisören Erik Olkiewicz har samlat 7 av hennes bästa råd. Vilket är din favorit?

Du kan inte ha missat Oprah Winfreys storhet. Hon är TV-stjärna och TV-chef, bästsäljande författare, filantrop, skådespelare och entreprenör med ett miljardimperium. En av världens rikaste kvinnor och förebild för miljontals människor över hela världen.

Jag arbetar som hypnotisör och uppträder med en hypnosshow där frivilliga deltagare ur publiken blir stjärnorna på scen. Jag är naturligtvis superfascinerad av enastående kommunikatörer. Oprah är just en sådan person.

Här har jag samlat 7 citat från denna framgångsrika kvinna. Läs alla citaten och lämna gärna en kommentar här nedan – vilket av råden talade mest till dig?

  1. Fokusera på tacksamhet

    ”Var tacksam för vad du har, du kommer att sluta med att du får mer. Om du koncentrerar dig på vad du inte har, då kommer du aldrig, någonsin ha tillräckligt.”

  2. Gör det du tror att du inte kan göra

    ”Gör den där saken som du tror att du inte kan göra. Misslyckas. Försök igen. Lyckas nästa gång. De enda personerna som aldrig snubblar är de som inte tar risker. Det här är din stund. Äg den.”

  3. Lyssna på den lugna rösten inom dig

    ”Om du är villig att lyssna, bli styrd av, den lugna rösten som är GPS:en inom dig, för att ta reda på vad som gör dig levande, kommer du att vara mer än okej. Du kommer att vara glad, du kommer att lyckas och du kommer att göra en skillnad i världen.”

  4. Framgång innebär att du kan hjälpa andra

    ”Vad materiell framgång gör är att den ger dig möjlighet att koncentrera sig på andra saker som verkligen betyder något. Och det är att kunna göra skillnad, inte bara i ditt eget liv, men i andra människors liv.”

  5. Låt magkänslan styra

    ”Lämna ditt ego vid dörren och kolla magkänslan istället. Varje rätt beslut jag någonsin har tagit har kommit från magen.”

  6. Det finns inget som heter misslyckande

    ”Det spelar ingen roll hur högt upp du kommer. Vid något tillfälle kommer du att snubbla. Och när du gör det jag vill att du ska veta detta, kom ihåg detta: det finns inget som är misslyckande i sig. Misslyckande är bara livets försök att röra oss i en annan riktning. Lär av varje misstag eftersom varje erfarenhet, möte, och i synnerhet dina misstag finns där för att lära dig och tvinga dig att bli mer den du är.”

  7. Fråga dig själv vad som är nästa rätt drag

    ”Vägen genom utmaningar är att skapa stillhet och fråga dig själv: ”Vad är nästa rätt drag?”. Inte tänka ”Åhh, jag fick allt detta i mitt knä att tänka på”. Vad är nästa rätt drag? Och sedan från den, göra nästa rätt drag och nästa rätt drag och inte överväldigas av det eftersom du vet ditt liv är större än det ögonblicket.”

    Vill du se hur det ser ut när jag hypnotiserar människor i en hypnosshow? Spana in den här videon!

     

Prenumerera på nyhetsbrevet och få de bästa filmerna och tipsen direkt till din inkorg



0 Comments
Share Post
Feb 20 2017

Hypnotisören: Här är mirakelfrågorna som gör dig självsäker, glad och tacksam

Det finns ett enkelt sätt att minska stressen och oron. Här presenterar hypnotisören Erik Olkiewicz metoden som gör dig lugn, glad och tacksam – redan inom några minuter.

Undersökning efter undersökning konstaterar en sak – vi människor stressar för mycket, sover för lite och surar för ofta.

Men nu kan det få ett slut. Jag som skriver det här heter Erik Olkiewicz och är hypnotisör och inspirationsföreläsare. Genom mitt yrke och mitt passionerade intresse för personlig utveckling dammsuger jag ständigt världen efter de bästa metoderna för att öka min och andras lycka och minska mitt och andras lidande.

Ändra frågorna du ställer till dig själv

Och här är en sanning som jag har funnit: Om du vill förbättra kvalitén på ditt liv, bör titta närmare på ett speciellt område – de frågor du ställer till dig själv. De kan bokstavligen ändra riktningen på ditt liv.

Du vet sedan tidigare om att det inte är händelserna i ditt liv som avgör hur du känner dig eller beter dig, utan snarare vilken betydelse du skapar från ditt livs erfarenheter.

Tänkande är i själva verket inte är något annat än en serie frågor som vi ställer och själva besvarar.

Frågorna som gör dig lugnare och mer självsäker

Min husguru, peak performance-coachen Tony Robbins, menar att förmågan att ställa stärkande frågor – speciellt i stunder av kris – är en viktig färdighet som kommer att forma de betydelser som du skapar – och därigenom kvalitén på ditt liv.

Om du vill känner dig lugnare, gladare, mer tacksam och mer självsäker rekommenderar jag att besvara frågorna här nedan. De är magiska.

De här frågorna är dunderhonung för mitt välmående. Varje morgon och kväll besvarar jag de här frågorna i min anteckningsbok och redan efter några svar känner jag mig lättare, lyckligare och mer harmonisk.

Slipp stress och oro med mirakelfrågorna

Om du är en av de många svenskar som ibland känner dig stressad, orolig och irriterad har du motgiftet här nedan – nya, bättre, mer kraftfulla frågor. Så svara på mirakelfrågorna och känn dig lyckligare redan i dag.

Morgonfrågor:

Vem älskar jag? Vem älskar mig?

Vad är jag lycklig över i mitt liv för tillfället?

Vad är jag ivrig/förväntansfull över i mitt liv för tillfället?

Vad är jag stolt över i mitt liv för tillfället?

Vad är jag tacksam över i mitt liv för tillfället?

Vad engagerar mig för tillfället?

Kvällsfrågor:

Vad har jag gett i dag?

Vad har jag lärt mig i dag?

Vad har varit bra?

På vilket sätt har den här dagen förbättrat mitt liv?

Hur ska jag använda den här dagen som en investering för framtiden?

Vad är jag tacksam för?

Kommentera: Hur känns det att besvara de här frågorna? Lämna en kommentar här nedan.

Hypnoskurs i Stockholm: Lär dig hypnotisera nästan vem som helst, var som helst. 

Prenumerera på nyhetsbrevet och få de bästa filmerna och tipsen direkt till din inkorg



 

0 Comments
Share Post
Boka

Snacka med mig nu